Nu este nevoie de mantre, de imagini (yantre) sau de dharani, pentru ca toate aceste instrumente spirituale sunt pricini de confuzie.
Si ca zadarnic se cauta eliberarea prin meditatie.
Pentru ca toti acesti cautatori spirituali sunt hipnotizati de sistemul meditatiei, si ca nimeni nu este interesat in a-si realiza propriul SINE.
Pentru ca in pofida meditatiei se moare in suferinta.
Si de aceea maestrii scoli tantrice sahajiya ii indeamna pe discipoli sa abandoneze toate practicile spirituale complicate si speranta de a obtine siddhi si sa accepte SUNYA (Vidul) ca pe adevarata lor natura.
Nimeni nu poate obtine perfectiunea prin intermediul unor operatii spirituale complicate si plictistoare.
Perfectiunea poate fi in schimb scoli tantrice sahajiya dobandita prin satisfacerea tuturor dorintelor.
Asadar nu meditati, ci bucurati-va spiritul si trupul cu muzica tantrica de mai jos.
Meditatia naturala nu are de-a face cu nici un obiect, gând sau stare, ci se rezuma la simpla observare a tot ceea ce exista interior si exterior, se refera la cunoastere, cu alte cuvinte este forma de a simti natural viata.
Aceasta meditatie este prezenta la toate tipologiile de oameni, ea incepe prin observarea simpla a respiratiei.
Una dintre cele mai mari greseli care le fac începatorii este faptul ca nu-si asigura conditii linistite de practica.
Daca undeva în mintea ta, te gândesti ca ar putea suna telefonul, ca copiii s-ar putea trezi, sau ibricul de cafea ar putea suiera atunci nu vei fi capabil de a obtine o stare de relaxare profunda.
http://web13.net/cum-sa-meditezi-practica-meditatiei-si-eliberarea-spontana-video/
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu